ビル・ゲイツの生活の中のある習慣

ビル・ゲイツが週3で10分だけやる習慣とは？人生が好転する心のエクササイズ (msn.com)

マイクロソフト社の創業者の

ビル・ゲイツさんは、

週に何度か瞑想をしているそうです。

瞑想は心のエクササイズとお考えだそうです。